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回し蹴り ー トリョチャギ

回し蹴りは中級回っている蹴りである

1)蹴り準備から始める 2)膝を上げて足指を下へ指す

3)腰を横にひねて、反対足を逆にひねて 4)回しながら、足を延びる

5)蹴った足を速く引き戻す 6)足を前に下ろす

  • 蹴る所:足の甲、又は足の裏(*爪先ではない*)

ムービー(クイックタイム460K)

本物の例


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