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押し蹴り ー ミリョチャギ

押し蹴りは基本的な真っすぐの蹴りである

1)蹴り準備から始める 2)膝を胸まで上げて足指を上へ指す

3)足を横へ出す 4)真直ぐに蹴り

5)足を引き戻す 6)足を前に下ろす

  • 蹴る所:踵(爪先お後ろへ引いて)

ムービー(クイックタイム430K)

本物の例


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