護身術とテコンドー

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フェニックス・テコンドーでは、全ての状況に対応できるよう、幅広い技を教授する。特に、テコンドーの護身術には、数十を越える手技や弱点、掴むポイント、そして投げ方などがあり、日本の合気道と韓国のハプキドと比べられる。ここでは、幾つかのテクニック、特に小さくて弱い女性に役に立つ技を、アニメーションを含めて、紹介していく。護身では、強さや力よりも、的確な技が重要であり、そのコツを覚えることで、自分より大きい相手からも、簡単に自分自身が守れるのである。